La cerveza contiene muchísimas propiedades que ayudan a la salud siempre y cuando está sea bebida con moderación. A continuación te mostramos 10 de sus principales beneficios:
Un estudio de Finlandia a encontrado que la cerveza tiene más beneficios renales que otras bebidas alcohólicas; con cada botella de cerveza, que los hombres consumen a diario reducen su riesgo de desarrollar cálculos renales en un 40%.
2.Tiene fibra
La cerveza, especialmente la cerveza oscura, vierte alrededor de un gramo de fibra soluble en cada botella de 330 ml. La fibra ayuda a disminuir los niveles de LDL, el tipo "malo" de colesterol.
3. La cerveza puede aumentar sus niveles de vitaminas del grupo B
Un estudio Holandés encontró que los consumidores de cerveza tenían niveles del 30% más altos de vitamina B6 en la sangre que los no bebedores, y dos veces más que los bebedores de vino.
Otra ventaja: La cerveza también contiene vitamina B12 y ácido fólico.
4. Hay 400 tipos diferentes de cerveza
Y sin duda debes probar todos ellos. Es Mejor empezar.
5. La cerveza tiene una rica historia: Es una de las bebidas más antiguas que los seres humanos han producido (La Historia de la cerveza)
6. cerveza hidrata incluso "un poco mejor" que el agua
Los investigadores en un estudio reciente, recomiendan "consumo moderado" de cerveza como parte de la dieta del deportista.
7. Es bueno para los huesos
Un estudio del 2009 encontró que los altos niveles de silicio en la cerveza puede ser bueno para la densidad ósea. Voy a brindar por eso !!!
8. Un compuesto químico en el lúpulo contiene propiedades antivirales
9. Le ayuda a dormir
La Cerveza contiene Lactoflavina y ácido nicotínico, ambos de los cuales promueven el sueño zzzzz
10. Y, por último, la cerveza es deliciosa y refrescante
¿Qué otra razón usted necesita?
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10 Razones Por Las Que La Cerveza Debería Ser Tu Bebida Favorita
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Oleh
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